Váš vnútorný hlas je výkonným nástrojom na sebareflexie a plánovanie, ale môže vás tiež chytiť v negatívnych myšlienkových slučkách-„chatter“, ako to nazýva psychológ a neurovedci Ethan Kross. Zdieľa tipy na utíšenie menej užitočných aspektov hlasu vo vašej hlave, ako aj to, ako využiť chatovanie, aby prekonali pochybnosti, zlepšili vaše zameranie a transformovali vaše blaho. (Zaznamenané na TED@BCG 12. septembra 2024) Ak máte radi sledovanie rozhovorov s Tedom, ako je tento, staňte sa členom TED, ktorý podporuje naše poslanie šírenia nápadov: Nasledujte Teda! X: Instagram: Facebook: LinkedIn: Tiktok: The Ted Talks Channel Funkcie, vystúpenia a pôvodné série od popredných svetových mysliteľov a doers. Prihláste sa na odber nášho kanála pre videá o technológiách, zábave a dizajne – plus veda, obchod, globálne problémy, umenie a ďalšie. Navštívte, aby ste získali celú našu knižnicu rozhovorov, prepisov, prekladov, personalizovaných diskusných odporúčaní a ďalšie. Pozrite sa viac: Videá spoločnosti Ted sa môžu použiť na nekomerčné účely na základe licencie Creative Commons, pripisovanie-nie komerčné deriváty (alebo CC BY-NC-ND 4.0) av súlade s našimi politikami TED Talks: Viac informácií o používaní TED pre komerčné účely (EG Employee Learning, vo filme alebo online kurze)
Hovoríš so sebou? Tu je návod, ako využiť svoj vnútorný hlas Ethan Kross Výkrik (VIDEO)
