Navštívte a získajte celú našu knižnicu rozhovorov TED, prepisy, preklady, odporúčania prispôsobeného rozhovoru a ďalšie. Stres. Rozbúcha sa vám srdce, zrýchli sa dych a potí sa vám čelo. Ale hoci sa stres stal nepriateľom verejného zdravia, nový výskum naznačuje, že stres pre vás môže byť zlý iba vtedy, ak veríte, že to tak je. Psychologička Kelly McGonigal nás nabáda k tomu, aby sme stres vnímali ako pozitívum, a predstavuje nám nevyspytateľný mechanizmus na zníženie stresu: oslovovanie ostatných. Kanál TED Talks ponúka najlepšie prednášky a vystúpenia z konferencie TED, kde poprední svetoví myslitelia a činitelia prednesú svoje životy za 18 minút (alebo menej). Vyhľadajte rozhovory o technológiách, zábave a dizajne – plus o vede, obchode, globálnych problémoch, umení a ďalších. Tieto videá môžete prepojiť alebo vložiť, poslať ďalej iným a zdieľať tieto nápady s ľuďmi, ktorých poznáte. Sledujte TED na Twitteri: Rovnako ako TED na Facebooku: Prihláste sa na odber nášho kanála: Videá TED môžu byť použité na nekomerčné účely pod licenciou Creative Commons, uvedením zdroja-nekomerčným-bez derivátov (alebo CC BY-NC-ND 4.0 International) a v súlade s našimi pravidlami používania TED Talks (Ďalšie informácie o používaní TED na komerčné účely (napr. vzdelávanie zamestnancov, film alebo online kurz) odošlite žiadosť o médiá na.
Ako zo svojho priateľa urobiť stres | Kelly McGonigal (VIDEO)
